줌마의 아이러니

남성이든 여성이든 나이가 들고 노화가 진행되면 자연스럽게 호르몬 분비가 감소됩니다. 호르몬 분비가 감소되면 여러 가지 증상들이 생기게 됩니다. 호르몬의 변화는 다양한 증상들로 삶의 질을 저하시키게 됩니다. 이런 노화가 진행되고 호르몬변화로 생기는 증상들을 우리는 갱년기라고 합니다. 대부분 여성에게서 나타나는 걸로 알고 있지만 남성에게도 갱년기 증상이 나타납니다. 그래서 오늘은 갱년기를 겪고 있는 남성들에게 좋은 음식에 대해 알아보려고 합니다. 갱년기에 좋은 음식 남성분들이 갱년기를 경험하게 되는 주요 원인은 테스토스테론이라는 성 호르몬 분비 감소 때문입니다. 이 성분은 고환의 사이질세포에서 합성이 되는데요. 성장기 청소년이 2차 성장을 이루는데 꼭 필요한 역할을 하는 주된 호르몬으로써 감소되면서 자연스럽..

여성의 갱년기는 폐경 이후 급속히 증상이 나타나기 때문에 빠른 판단을 통해 증상에 대한 치료나 이해가 가능하지만 남성의 갱년기는 서서히 진행되어 잘 모르고 지나치는 경우가 많다고 합니다. 하지만 남성 갱년기는 이해도가 낮고 표현을 잘하지 않아 악화되는 경우가 많습니다. 그렇다면 남성 갱년기 증상에는 어떤 증상들이 나타나며 어떻게 치료를 해야 하는지에 대해 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 남자 갱년기 증상 우리나라 40대 이상 남성 중 30%가 남성 갱년기 증상이 나타나는 것으로 추청됩니다. 개인에 따라 나타나는 증상의 형태와 수가 다를 수는 있다고 합니다. 남성 갱년기 증상은 성생활과 관련된 것이 먼저 나타납니다. 성욕감퇴, 발기부전, 성관계 횟수 감소 등 성기능이 감소하는 증상을 보입니다. 그 외에 원..